Люмбаго – резкий приступ боли в пояснице (прострел) , длительность которого может варьировать от нескольких минут до нескольких часов. Возникновение болевого синдрома обусловлено дистрофическими изменениями в межпозвонковом диске с последующим раздражением чувствительных рецепторов. Основной группой риска являются мужчины среднего возраста 30–40 лет.
Симптомы люмбаго
Острая боль и мышечное напряжение возникают в основном в момент физической нагрузки, которая сопровождается повышенным потоотделением с последующим охлаждением организма. Пульсирующая, простреливающая боль лишает больного возможности двигаться, вынуждая его застыть в неудобной позе. Надавливание на поясницу крайне болезненно, мышцы спины напряжены. Покой и лежачее положение на твердой поверхности способствуют снижению болевого синдрома. Иногда внезапно возникшая сильная боль также резко исчезает, приобретая ноющий характер. Любые, даже незначительные, физические усилия организма – кашель, чихание, наклоны тела – приводят к усилению боли.
При рецидивах приступа люмбаго к основному симптому могут присоединиться боли в ягодице и задней поверхности бедра. Некоторые больные испытывают головную боль.
Причины возникновения люмбаго
Основные причины люмбаго – остеохондроз и межпозвонковая грыжа. При остеохондрозе расстояние между позвонками уменьшено, что приводит к сдавливанию нервных окончаний. При межпозвонковой грыже формируется отек окружающих тканей, который сдавливает нервный корешок. В обоих случаях возникшая боль вызывает ответное мышечное напряжение.
Факторами провоцирования люмбаго могут быть физическая нагрузка, перегрев тела с последующим охлаждением, долгое пребывание в неудобной позе или сидячем положении, инфекционные и вирусные заболевания, ушибы, травмы, смещения позвонков, опухоли различной этиологии.
Принципы лечения люмбаго
В острый период люмбаго, больным рекомендуется строгий постельный режим на твердой поверхности длительностью в 7–10 дней.
Сразу после возникновения острой боли необходимо лечь на спину, согнуть в коленях ноги и прижаться поясницей к жесткой поверхности. Это предупреждает развитие следующего болевого синдрома и уменьшает напряжение мышц.
При часто повторяющихся приступах люмбаго рекомендуется перевестись на щадящий режим работы, исключающий факторы провоцирования. При соблюдении рекомендаций рецидивы люмбаго могут прекратиться, в противном случае возможна полная потеря трудоспособности.
Медикаментозное лечение и лечебный массаж дают лишь облегчение состояния на короткий срок.
Уникальную безоперационную методику лечения люмбаго и других болезней позвоночника разработал центр здоровья спины «Кипарис».
В ее основе лежит естественная способность организма к самовосстановлению утерянных функций позвоночника с помощью комплекса упражнений на устройстве «Кипарис». Курс занятий позволяет избавиться от остеохондроза и надолго улучшить самочувствие при межпозвонковой грыже. С первых же занятий исчезают боли и дискомфортные ощущения в спине, улучшается осанка. Методика, лишенная побочных эффектов, успешно применяется для всех категорий больных, в том числе, не имеющих физическую подготовку.
Если Вы хотите избавиться от проблемы всерьез и надолго, то приходите к нам. «Центр здоровья спины «Кипарис» – это эффективное решения проблем со спиной! Мы поможем Вам предупредить подобные заболевания или избавиться от них без боли, насилия над организмом, медикаментов и тяжелых физических нагрузок.